こんにちは。
便秘専門サロン「アーディー」
腸活セラピスト／ヨガインストラクターの矢崎ゆう子です。

「毎朝トイレで悩む」
「出したいのに出ない…」
「薬に頼らないと不安」
そんな、40代からの便秘の悩みに向き合う女性のために、
漢方オイル×腸セラピーでサポートしています。

実は私自身も、かつてはひどい便秘で、
いつもお腹が張って、スッキリしない日々を過ごしていました。

でも、“腸”を整えることで、
体も心も軽くなり、自分自身がどんどん変わっていったんです。

そしてもう一つ、私のベースになっているのが、これまで延べ3,000人以上を指導してきたヨガ講師歴9年という経験。
呼吸・姿勢・内臓への意識など、ヨガの視点も融合させた施術を行っています。

アーディーでは、ただの腸もみではなく、
腸とつながる体の深部から整えていくケアを提供しています。

🌿 たとえば、長年薬でしか出なかった50代のS様は、週1回の施術で、
たった3回目には薬を飲まなくても毎朝スッキリ出るように。

「気づいたら薬を手放せていた」
「毎朝、自然に出るってこんなに気持ちいいんだ」
そんな嬉しいお声をたくさんいただいています。

もう我慢しなくて大丈夫。
あなたも、“出せる自分”を取り戻しませんか？

まずは、公式LINEからお気軽にご相談ください。

ヨガのHP→https://0opef.crayonsite.com/